Toute consommation comporte des risques
Ce kit d’informations te permettra de te renseigner sur les différentes substances psychoactives, leurs risques et leurs effets secondaires afin de mieux évaluer les conséquences de ta consommation. Une consommation à moindres risques permet d’éviter des prises de risques inutiles, si tu veux ne prendre aucuns risques, renonce à la consommation de substances psychoactives. Pour chaque substance, tu trouveras des informations détaillées sur les cartes qui leurs sont consacrées.
Moins, c'est plus
Les dosages à risques dépendent du « Set » (poids, fonctionnement de l’organisme, sexe, état physique et psychique), du « Setting » (situation dans laquelle la consommation a lieu) mais également de la « Drug » (composition, degré de pureté).
Utilise une offre de Drug checking – pour connaître la composition réelle de la substance. Sois prudent avec le dosage, en particulier lorsque tu n’es pas en mesure de faire analyser ta substance!
Les drogues ne sont pas toutes récréatives
La consommation de substances psychoactives peut conduire à une sollicitation excessive des capacités physiques et psychiques. C’est pourquoi il faudrait toujours tester les substances, en particulier celles que tu ne connais pas, dans un environnement protégé (Setting) et en étant accompagné d’une personne en qui tu as confiance.
Tois seul-e portes les conséquences de ta consommation.
Il faut donc t’informer, te préparer, prendre le temps de faire tes propres expériences et de les «digérer».
Avant de consommer des substances psychoactives, prends conscience du Drug, Set et Setting et essaie de répondre aux questions suivantes:
- Pour quelles raisons est-ce que je consomme cette drogue?
- Quel est le résultat que je recherche?
- Qu’est-ce que je sais sur cette drogue et sa composition?
- Comment est-ce que j’évalue ses effets et ses risques?
- Comment est-ce que je réagis quand la consommation ne se déroule pas comme imaginé ?
- Comment puis-je réduire les risques?
Thématiques
- Informations de base
- Lors de l‘aquisition
- Que se passe-t-il dans le cerveau?
- Informations générales de Safer Use
- Drug, Set et Setting
- Fais attention à toi – Chill out
- Consommation mixte
- Microdosage
- Absorption de substances
- Safer Sniffing
- Bad Trip!?
- Consommation problématique
- Too much – Fais des pauses dans ta consommation
- Opportunités thérapeutiques ambulatoires ou résidentielles
- Sexualité et safer sex
- Sexe : consentement et harcèlement
- En cas d’urgence
- Urgences liées à la drogue lors de fêtes
- Pas de drogues au volant
- Détection des substances
- La loi
- Glossaire